|
|
1467 kcal
|
Grasa: 64,18g | Prot: 67,03g | Carbh: 165,59g.
Desayuno: Migros Somon Füme, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Fırında Kabak, Sütaş Süzme Peynir, Sütaş Kaşar Peyniri, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Yumurta Omleti. Almuerzo: Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Nutella Nutella, Fıstık Ezmesi, Sade Fransız Tostu, Pankek, Kavun (Kokulu Kavun), Papaya, Ananas, Çilek, İncir. más...
|
|
1453 kcal
|
Ejercicio:
bazal metabolizma - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
|
|
 Comentarios
05 jun. 22 por el miembro: Oziki.
|
Teşekkürler 😀 en azından %80 sağlıklı bir tabakta 🤭
05 jun. 22 por el miembro: pınar18
|
Asil olay tabakta neyin olduğu degil,Senin ne hissettiginde.☺️Saglikli oldugunu dusunuyorsan ve yediklerinde mutluysan dogru yoldasin☺️🤗
05 jun. 22 por el miembro: Oziki.
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pınar18
|