Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1096 kcal
|
Grasa: 41,30g | Prot: 28,04g | Carbh: 147,32g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Dr. Korner Хлебцы с Сыром . Almuerzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Активия Йогурт, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Суп Овощной. Cena: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сливочный Сыр, Активия Йогурт, Рис Вареный, Сухие Цельные Семена Кунжута. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Мёд, Красное Яблоко. más...
|
|
1895 kcal
|
Ejercicio:
Voleibol - 5 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnutaMay
|