@Herta im ETB zu wenig 385 und Sport 1485. Gewicht ein minus von 900g (nicht gut). @Kirchi im ETB eingespart 88 und Schritte 74435. Gewicht ein plus von 500g. @ich im ETB eingespart 104 und Sport 1263. Gewicht ein plus von 500g.
07 jun. 22 por el miembro: Franzi 55
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Hallöchen meine Lieben, Herta solltest du deine Planks vielleicht lieber sein lassen, wegen deiner Schulter 🤷🏻♀️😘
07 jun. 22 por el miembro: kirchgellersen
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07 jun. 22 por el miembro: kirchgellersen
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227 Kalorien eingespart, Schritte 12521 = 247 Kalorien, Ziel = kein 🍨✔....meine lieben 🤺🤺....ich habe mein Ziel etwas aus den Augen verloren, 2,5 Wochen keine Süßigkeiten/ Chips, 🍨in Maßen erlaubt, kein 🥂....wenigstens 10.000 Schritte und Trinkmenge ausbauen....🙋🏻♀️
07 jun. 22 por el miembro: kirchgellersen
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Dienstag eingespart 34 und Sport 267. Mein Ziele viel weniger süßes mehr trinken und mehr Zeit für mich nehmen.
07 jun. 22 por el miembro: Franzi 55
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Mittwoch 353 Kalorien eingespart, Schritte ca 10 000 + 1Std Nia, Ziel = 1.5 Liter Flüssigkeit ✔
08 jun. 22 por el miembro: kirchgellersen
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Mittwoch eingespart 9 und Sport 138. Gute Nacht 🥱
08 jun. 22 por el miembro: Franzi 55
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08 jun. 22 por el miembro: kirchgellersen
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08 jun. 22 por el miembro: kirchgellersen
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Donnerstag 352 Kalorien eingespart, Schritte? Schätze 5000 , Ziel kein Süßes ✔
09 jun. 22 por el miembro: kirchgellersen
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Korrektur 62 Kalorien eingespart , eine Fleischwurst hat mich verführt 🤷🏻♀️
09 jun. 22 por el miembro: kirchgellersen
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Korrektur die 2 ...206 Kalorien zu viel 💩💩...🍫🙈
09 jun. 22 por el miembro: kirchgellersen
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09 jun. 22 por el miembro: kirchgellersen
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Donnerstag 143 zu viel und kein Sport. @Herta das freut mich 👍
@Kirchi war nicht unser Tag aber morgen wieder.
09 jun. 22 por el miembro: Franzi 55
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Freitag 82 Kalorien zu viel, Schritte 27100= 487 Kalorien, Ziel 🤷🏻♀️
10 jun. 22 por el miembro: kirchgellersen
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Korrektur 11 Kalorien zu viel, mein Likörchen gestrichen 😉😂
10 jun. 22 por el miembro: kirchgellersen
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Freitag eingespart 12 und Sport 102. Gute Nacht 🥱
10 jun. 22 por el miembro: Franzi 55
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Samstag mit 184 drüber und Sport 128. Wieder die Woche kaum meine Ziele erreicht.
12 jun. 22 por el miembro: Franzi 55
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@Herta ich hoffe es geht dir heute besser 🍀🍀. Wünsche euch einen schönen 🌞 erholsamen Sonntag.
12 jun. 22 por el miembro: Franzi 55
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Samstag viel zu viel, Schritte ca 9000....,.Ich Wünsche euch einen schönen Sonntag 😊
12 jun. 22 por el miembro: kirchgellersen
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