Diario de BabsPeterson, 07 jun. 22

Doing well at dropping my vacation pounds. Measuring and recording every meal works for me.

67,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1269 kcal

Grasa: 45,20g | Prot: 65,24g | Carbh: 120,69g.   Desayuno: Bran Muffins with Applesauce, Lipton Green Tea Orange Passionfruit & Jasmine Tea Bags, Strawberries , Unsalted Whipped Butter Stick, Egg. Después del Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Almuerzo: Pomegranate Juice, Smirnoff Pomegranate Martini, Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked or Broiled Salmon. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Chianti Wine, McDonald's McCafe Mocha Frappe. más...

2184 kcal

Ejercicio: whole day Fitbit - 23 horas y 59 minutos, Fitbit - 1 minuto. más...