Diario de putri50, 08 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2022:
1352 kcal Grasa: 34,81g | Prot: 48,88g | Carbh: 154,12g.   Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Lumpia Basah, Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), KFC Chicken Wing Original Recipe, Nasi Putih, Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (Manis), Indomaret Tuna Mayo Onigiri. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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