Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 49,96g | Prot: 54,43g | Carbh: 297,38g.
Desayuno: Alpro Latte di Soia Leggermente Dolce, Banana, Nutella Nutella, Pane Comune. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Carote, Zucchine, Coop Ceci in Scatola , Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Tripolini 81. Cena: Coop Spaghetti 4, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Olio di Sesamo, Spinaci, Coop Mais Dolce, Carote, Salsa Teriyaki. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Cono Panna e Cacao, Aperol Spritz. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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