Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 63,58g | Prot: 96,92g | Carbh: 143,11g.
Desayuno: Tahu Kukus, L-Men Platinum. Almuerzo: Kangkung, Aice Semangka, Tempe Goreng Tepung, Sinti Sambel Pecel, Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Bakpia. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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