Diario de Tatmummy, 16 ene. 15

Time for a massive coffee and a banana i think....

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2015:
1374 kcal Grasa: 50,67g | Prot: 58,68g | Carbh: 175,06g.   Desayuno: Marmite Marmite, Lurpak Slightly Salted Butter, Kingsmill Medium 50/50 Bread, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Heinz Baked Beans, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Cena: Avocados, Eisberg Alcohol Free Wine (Rose), Asda Smart Price Cottage Cheese, Cherry Tomatoes, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Americano Coffee, Banana. más...
2143 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 3 horas, Ver TV - 1 hora. más...

   Apoyo   




Peso Histórico de Tatmummy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.