Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
|
114 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 60,90g | Prot: 134,78g | Carbh: 115,26g.
Desayuno: Land Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Dolcezze del Forno Novellino Integrale. Almuerzo: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Pane Integrale al 100%, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Albume d'uovo, Despar Emmental a Fette. Cena: Pomodoro Cuore di Bue, Asparagi, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Antichi Maestri Grana Padano Dop, La Molisana Penne Rigate Integrali. Pasa Bocas / Otros: Gelato al Pistacchio, Banana, Land Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Dolcezze del Forno Novellino Integrale. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DeMentalista
|