Diario de putri50, 12 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2022:
1548 kcal Grasa: 47,98g | Prot: 70,53g | Carbh: 194,81g.   Desayuno: Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal Grain. Almuerzo: Tempe Orek, Nasi Kuning, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Saus Barbekyu, Cedea Fish Roll, Teman Laut Bakso Udang, Teman Laut Bakso Ikan, Kimbo Sosis Sapi. Pasa Bocas / Otros: Wings Food Potabee, Garuda Rosta Kacang Panggang, Tahu Bakso, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de putri50


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.