Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 119,43g | Prot: 62,56g | Carbh: 33,99g.
Desayuno: Conad Granella di Nocciole, Santa Lucia Ricotta senza Lattosio, EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Perugina Cacao Amaro. Almuerzo: Noberasco Mandorle Pelate Bío, Conad Lattughino , Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Uovo. Cena: Esselunga Cetriolo Barattiere, Pomodorini, Conad Spinacino , Noci Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Scottona Hamburger di Bovino Scottona. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Noberasco Mandorle Pelate Bío. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Neat - 1 minuto, Descansando - 16 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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