Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 30,40g | Prot: 74,55g | Carbh: 71,68g.
Desayuno: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Almuerzo: Red's Egg’Wich Turkey Sausage, Coffee with Cream. Cena: Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: America's Choice Natural Walnuts, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Red Sweet Pepper. más...
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119 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 27 minutos, Apple Health - 23 horas y 33 minutos. más...
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peso estable
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