Diario de Aliciamll, 13 jun. 22

Con estos calores que tenemos...un salmorejo fesquito es lo mejor. Como en casa hacemos alimentación baja en carbohidratos y keto, pues salmorejo versionado sin pan. Le añadí calabacín en su lugar y queda espeso y riquísimo. Lo recomiendo ✌

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2022:
1210 kcal Grasa: 80,47g | Prot: 57,22g | Carbh: 61,15g.   Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Boadas Panceta Curada, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Mercadona Pan Integral 100%. Almuerzo: Hacendado Tomate Pera, Calabacín, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Queso Viejo Tostado, Champiñones, Judías Verdes. Cena: Hacendado Yogur Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Tomates Cherry, Cebolla Morada, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Pescado Plancha. más...

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Comentarios 
con calabacin no lo he probado 🤔 suelo ponerle zanahoria y/o manzana  
13 jun. 22 por el miembro: eclipsemalaga
calabacín crudo o cocido? 
13 jun. 22 por el miembro: Nativi81
Lo hago con medio calabacín crudo, pero en esta ocasión le puse menos de medio y un huevo cocido y lo trituré todo 😊 
13 jun. 22 por el miembro: Aliciamll
Qué buena idea! Gracias!!! 
14 jun. 22 por el miembro: pitidin
compartes la receta porfi!! cantidades y eso 
14 jun. 22 por el miembro: Carmenhuelva
Claro que si! El que hice ayer fue: 4 tomates pera 4 cucharadas soperas de aceite de oliva 1 huevo cocido 130 g de calabacín crudo Sal y un ajo Triturar todo, luego le picamos encima el jamón y el huevo y chorrito de aceite de ajo. Ya me cuentas que tal 😊 
14 jun. 22 por el miembro: Aliciamll
Gracias, lo probaré 👍 
14 jun. 22 por el miembro: Nativi81
Nunca me he atrevido a hacer otro tipo de salmorejo que no sea el traducional 
14 jun. 22 por el miembro: selegnact
Gracias!! Ya te cuento, lo haré el finde. 
14 jun. 22 por el miembro: Carmenhuelva
Ahhh y opcional una pizca de vinagre 😅😌  
14 jun. 22 por el miembro: Aliciamll
Ahhh y opcional una pizca de vinagre 😅😌  
14 jun. 22 por el miembro: Aliciamll

     
 

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