Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2015
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 62,19g | Prot: 116,17g | Carbh: 169,25g.
Desayuno: Rama Good Start, Mehrkornbrot, Schärdinger Joghurt Käse ( die Schlanke Linie), Cocktailtomaten, Rührei, Grüne Paprika. Almuerzo: Hütthaler, New Lifestyle FETTARM Minuten-Steaks Vom Schwein-Karree, Mariniert, Green Grocer's Gemüsepfanne Mexikanische Art. Cena: Wojnar's Zigeuner Brotaufstrich, Mischkornbrot, Inzersdorfer Leberpastete Leicht, Berger Putenschinken, IronMaxx 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Reiswaffeln, Chio Tortilla Chips Nacho Cheese, Ironmaxx Eiweißriegel Joghurt-Banane, IronMaxx 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Pago Multivitamin Tropical. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisaunique
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