Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 39,57g | Prot: 71,77g | Carbh: 161,46g.
Desayuno: Margarine, Steinhaus Krustenbraten, Marmelade, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Senseo Cappuccino, Mühlen Gold Kaiserbrötchen Mohn/Sesam. Cena: Baguette, Suppe. Pasa Bocas / Otros: Sun Snacks Mikrowellen-Popcorn Salzig, Ener Bio Riegel-Mix Nuss-Mix, Gletscherkrone Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade, Booster Absolute Zero Energy Drink . más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Lavado de Coches - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lena.gudrun
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