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脂肪燃焼スープはじめた
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 56,49g | Prot: 57,72g | Carbh: 100,70g.
Desayuno: Blendy カフェオレ カロリーハーフ, 調理したキャベツ, ウインナー, AJINOMOTO コンソメ, デルモンテ 完熟カットトマト, 玉ねぎ, セロリ. Almuerzo: セロリ, 玉ねぎ, デルモンテ 完熟カットトマト, AJINOMOTO コンソメ, ウインナー, 調理したキャベツ, 森永乳業 おいしい高タンパク脂肪0, チーズ, 雪印乳業 とろけるスライス, おかめ納豆 納豆 (33,7g), ヤマザキ製パン ダブルソフト. Cena: 鶏のもも肉, 生卵, ご飯, チーズ, 調理したキャベツ, ウインナー, AJINOMOTO コンソメ, デルモンテ 完熟カットトマト, 玉ねぎ, セロリ. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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