Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1884 kcal
|
Grasa: 69,41g | Prot: 110,22g | Carbh: 196,34g.
Desayuno: Ei, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Aldi Fitnessbrötchen. Cena: Weißwurst, Hela Gewürz Ketchup Curry 30% Weniger Zucker, Grillmeister Hähnchen-Minutenschnitzel Arizona, Weizenbrötchen, Schär Körnerbrötchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Eismann Erdbeer-Schnitte, Wassermelone, McDonald's Mcflurry Frozen Yogurt , MinusL Stay Strong, McDonald's Cappuccino (Groß). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|