Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 45,69g | Prot: 167,33g | Carbh: 184,02g.
Desayuno: Vollmilch, Mehrkornbrötchen, Ei. Almuerzo: Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Wilhelm Brandenburg Rippchen, Gekocht. Pasa Bocas / Otros: Magerquark, MinusL Stay Strong, McDonald's Cappuccino (Groß), Wassermelone, Ja! Vanille Erdbeer Hörnchen. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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