Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 53,88g | Prot: 135,46g | Carbh: 164,36g.
Desayuno: Rapsöl, Pink Lady Äpfel, Ei, Milbona Quark Magerstufe, Banane. Cena: Zwiebeln, Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, Edeka Protein Wraps. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli High Protein Cookies & Cream, MinusL Stay Strong, Lidl Protein Bar Crunchy Peanut Salty Crisp (45g), Bio Organic Reiswaffeln mit Salz. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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