Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 67,53g | Prot: 108,90g | Carbh: 100,77g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сырники рисовые 5%. Almuerzo: Красные Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Спагетти #5, Станция Молочная Сливки 10%. Cena: МКС Кефир 2,5%, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: МКС Ряженка 2,5%, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Яйцо, Красные Помидоры, Сало. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в ватсап или Телеграмм на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
01 jul. 22 por el miembro: Ulianesa
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gruntovskaya
|