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15 jun. 22
Diario de actimeli, 15 jun. 22
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Was soll ich dazu noch sagen... Die Zahl und die zugenommenen Kilos sprechen schon für sich 😟
152,4 kg
Disminuído hasta ahora:
26,8 kg
.
Aún para ir:
32,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 junio 2022:
514 kcal
Grasa: 22,15g | Prot: 42,37g | Carbh: 32,45g.
Desayuno:
Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, Gut & Günstig Gouda Leicht, Gut & Günstig Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Tomatenmark, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Gekochtes Ei, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten .
Almuerzo:
Corny Free Weiße Schoko.
Pasa Bocas / Otros:
Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Das ist lieb von dir und recht hast du auch.. Ich gebe mein bestes 😊
15 jun. 22 por el miembro:
actimeli
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