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92 de cintura
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 78,49g | Prot: 52,09g | Carbh: 145,24g.
Desayuno: Queijo Coalho, Aveia em Flocos, Vitalin Farinha de Chia + Linhaça Dourada, Ovo, Canela, Banana Prata. Almuerzo: Hershey's Chocolate 73% Cacau, Camil Arroz Branco Cozido, Estrogonofe de Frango. Cena: Laranjas, Pipoca Branca (em Óleo). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Valquíria da S. Souza
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