Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 44,87g | Prot: 87,18g | Carbh: 165,40g.
Desayuno: Bubur Ayam. Almuerzo: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Cena: Opor Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Paroti Bagelen Cheese. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de resasilviaguruh
|