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1828 kcal
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Grasa: 65,91g | Prot: 143,46g | Carbh: 172,37g.
Desayuno: Almonds, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Turkey Chili. Cena: Great Value White American Cheese, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Gary's Quick Steak, Alfaro's Artesano Bakery Rolls, Kraft Big Slice Sharp Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Bananas. más...
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2396 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Fitbit - 23 horas y 40 minutos. más...
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