Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 56,68g | Prot: 64,55g | Carbh: 127,33g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Фисташки, Белая Долина Мороженое Италия, Lowenbrau Пиво Безалкогольное Нефильтрованное, Махеевъ Кетчуп Томатный, Лаваш Армянский Ип Навасардян, Mr. Ricco Майонез, Магнит Сыр Российский 50%, Берёзка Филе Куриное Запечённое, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|