Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 26,29g | Prot: 54,68g | Carbh: 151,44g.
Desayuno: Ayam Panggang, Daun Singkong, Nasi Putih. Almuerzo: Bumbu Kacang, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Daun Singkong, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Piscok, Nanas. más...
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1494 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sgforswag
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