Diario de Blonnda, 19 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2015
52,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2015:
964 kcal Grasa: 33,97g | Prot: 61,47g | Carbh: 101,34g.   Desayuno: 3 Arroyos Granola Bars. Almuerzo: CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Pan de Salvado, BC Mermelada Ciruela. Cena: Vauquita Vauquita Light, Milanesa de Pollo al Horno, Queso Fresco, Omelet. Pasa Bocas / Otros: Exquisita Flan, CasanCrem CasanCrem Light, Gallo Bizcochos de Arroz Dulces. más...
1817 kcal Ejercicio: elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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