Diario de Oksgenn, 13 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
70 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2022:
1154 kcal Grasa: 40,72g | Prot: 50,95g | Carbh: 139,90g.   Desayuno: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Вареное Яйцо, Молокия Молоко 3,6%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический. Almuerzo: Проспект Куриная Отбивная в Сухарях, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Морковь по-Корейски. Cena: Кальмар Отварной, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Первый Вкус Молоко 2,5%, Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко. más...
2205 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Oksgenn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.