Diario de vinifcosta, 16 jun. 22

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1543 kcal

Grasa: 60,04g | Prot: 117,65g | Carbh: 139,69g. Antes del Desayuno: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Desayuno: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almuerzo: Ovo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. más...

2156 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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👊💪😉

17 jun. 22 por el miembro: bryanthyago217


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