Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2169 kcal
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Grasa: 70,49g | Prot: 97,10g | Carbh: 187,36g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Alici Marinate, Cocomero, Caffè Espresso, Pane Bianco Tostato. Antes de la Cena: Vino Chardonnay, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Noce di Cocco. Cena: Gelato, Champagne, Coop Pinzimonio di Verdure, Carpaccio di Tonno, Pane Bianco Tostato, Cozze Gratinate, Gamberetto Fritto o Fritto in Pastella. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco Fior d'acqua Integrali, Mango. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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