Diario de Maodzedyn, 18 jun. 22

Ну епрст
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2022:
1235 kcal Grasa: 54,51g | Prot: 102,11g | Carbh: 83,41g.   Desayuno: Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Хлеб Черный, Кофе, Ашан Шоколад Темный с Цукатами Апельсина, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. Almuerzo: Ашан Шоколад Темный с Цукатами Апельсина, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Капустный Салат, Минтай в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". más...
1835 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Maodzedyn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.