Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2022
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 40,15g | Prot: 39,89g | Carbh: 131,49g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Domatesler, Yumurta. Almuerzo: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Nar Ekşisi, Lahmacun. Cena: Pirinç Pilavı, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Granola Beyaz Çikolata Parçacıklı ve Antep Fıstıklı. más...
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714 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 20 minutos, Saltar la Cuerda - 20 minutos, Montañismo - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de RasimeAnalık
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