Diario de erdos, 18 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2022
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2022:
1356 kcal Grasa: 52,06g | Prot: 105,23g | Carbh: 117,03g.   Desayuno: Rio Mare Tonno Leggero, Fichi, Muller Dessert Proteico al Cioccolato. Almuerzo: Ciliegie, Nestlé Lindahls Protein Kvarg Stracciatella, Nestlé Lindahls Protein Pudding Cioccolato, Wüber Servelade. Cena: Valfrutta Ceci, Coop Olio Extravergine di Oliva. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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