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10% de grasa
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1939 kcal
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Grasa: 56,86g | Prot: 77,63g | Carbh: 276,75g.
Desayuno: Quaker Avena en Hojuelas, Los Andes Leche en Polvo Completa, Queso Crema, Arepa Integral, Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Te Instantaneo de Guaraná y Naranja Pekoe, Herbalife Aloe Concentrado. Almuerzo: Arepa, Herbalife Nutritional Shake Mix, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hígado de Pollo, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Chocotorta. más...
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2169 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Conqueror85
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