Diario de putri50, 20 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2022:
1198 kcal Grasa: 41,59g | Prot: 58,86g | Carbh: 152,00g.   Desayuno: Dimsum, Tahu Bakso. Almuerzo: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayur Asem, Nasi Putih. Cena: Ceres Meses, Keju Cheddar, Susu, Bamboe Bumbu Balado, Jagung Manis Kuning, Bakso Ayam, Pop Ice Pop Ice, Pop Ice Pop Ice. Pasa Bocas / Otros: Takoyaki. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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