Diario de Dianabol, 20 ene. 15

Carbo 55g - inizio C
78 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2015:
2294 kcal Grasa: 59,86g | Prot: 219,72g | Carbh: 220,29g.   Desayuno: Albume d'uovo, Avena Istantanea, Latte di Soia, Sale, Uovo (Intero). Almuerzo: Funghi Cotti, Burger MY, Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Cotta. Cena: Patate (Polpa, senza Sale, Bollite), Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto). Pasa Bocas / Otros: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Pane di Segale. más...
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