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Lu sommer
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20 ene. 15
Diario de Lu sommer, 20 ene. 15
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Boa noite Fat amigos!!!
viajando, TPM, mas nao perdi o foco!
Ver Calendario de Dieta
, 20 enero 2015:
1085 kcal
Grasa: 38,68g | Prot: 56,51g | Carbh: 121,54g.
Desayuno:
Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Hellmann's Maionese.
Almuerzo:
Abacaxi, Ragazzo Bolinho de Carne, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate.
Cena:
Verde Campo Ricota Light, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose.
Pasa Bocas / Otros:
Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose.
más...
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Comentarios
Isso aí! Foco na dieta@
20 ene. 15 por el miembro:
Ykyzy
#jamais
21 ene. 15 por el miembro:
rogerpaixao
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