|
приветики всем,расскажите,как ваше самочувствие при похудении/наборе веса?
|
1931 kcal
|
Grasa: 41,53g | Prot: 51,74g | Carbh: 335,99g.
Desayuno: Lipton Зелёный Чай. Almuerzo: Суши, Prime Star Лимонад Натуральный , Суши Мастер Суп Рамен. Cena: Ермолино Блинчики с Мясом , Bonduelle Кукуруза, Макси Спагетти с Сыром , Шоколадное Печенье, Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Банан. más...
|
|
1579 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Tabata - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
|
 Comentarios
приветик!
пытаюсь удержать вес, но это мне довольно тяжело даётся. постоянно чувствую усталость и раздражительность, часто нервничаю + КД уже полгода нет ;(
сбросила даже больше, чем хотела, но меня всё равно не устраивает результат :( наверное, придётся продолжать худеть :/
надеюсь, что у Вас таких проблем не возникнет, удачи! :)
20 jun. 22 por el miembro: слойка с сыром
|
привет,солнце
🥺🥺🥺 вот это да....
во-первых,хочу сказать что ты- огромная молодец и я сейчас очень за тебя рада,что ты,будучи в таком состоянии, смогла сделать и добиться чего хотела,пускай таким путем( не осуждаю ни в коем случае) ты правда молодец!!!!
во-вторых, хочу пожелать сил и...терпения..?
я в тебя верю.💗
20 jun. 22 por el miembro: aaawwwwa
|
aaawwwwa, спасибо огромное 🥹❤️
20 jun. 22 por el miembro: слойка с сыром
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aaawwwwa
|