Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2015
|
126,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 36,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 28,44g | Prot: 93,48g | Carbh: 145,87g.
Desayuno: Banane. Almuerzo: Lupinenmehl, Vollkornmehl, Thunfisch, Erbsen, Karotten. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ernte Krone Mischgemüse, Deutschesee Lachs-Filets. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Äpfel. más...
|
|
3867 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AdeVital
|