Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 47,12g | Prot: 57,93g | Carbh: 163,95g.
Desayuno: Bihun Goreng. Almuerzo: Tahu Goreng, Singkong Goreng, Ayam Rica-Rica, Bihun Goreng, Nasi Putih. Cena: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Buah Anggur, Jeruk, Kelengkeng, Buah Naga. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de putri50
|