Diario de Big.segafO, 21 jun. 22

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Feeling good 😊 🏋🏽‍♂️

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2022:

1879 kcal

Grasa: 63,99g | Prot: 142,46g | Carbh: 186,82g. Desayuno: Sayur brokoli, Telur Dadar, PH Nutrition Prohybrid Whey Protein, Frisian Flag Susu Uht Full Cream. Almuerzo: Daging Sapi, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Cena: PH Nutrition Prohybrid Whey Protein, Ultra Jaya Ultra Milk, Nasi Putih, Heinz Mexican Gourmet Chili, Saori Saus Lada Hitam, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Raisin Almond, Mitratani Edamame Deluxe Original, Sunpride Golden Pear, Apel. más...