Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 49,00g | Prot: 147,57g | Carbh: 216,28g.
Desayuno: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Sondey Butterkeks Zuckerreduziert, Aldi Haferflocken, Banane, Pink Lady Äpfel, Milbona Quark Magerstufe. Cena: Chef Select Kräuterbaguette, Milbona Hirtenkäse, Gemüsebrühe, Cocktailtomaten, Rote Linsen, Junge Frühlingszwiebeln. Pasa Bocas / Otros: ESN Super Omega-3, IronMaxx Proteinbar Weiße Schokolade Crisp, Gelatelli High Protein Cookies & Cream, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Milsani Haltbare Fettarme Milch. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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