Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2011 kcal
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Grasa: 58,08g | Prot: 115,90g | Carbh: 268,34g.
Desayuno: Nescafe Classic, Parle G Biscuit, Roasted Chana, Tea with Milk and Sugar, Sugar, White Bread, Scivation Xtend BCAA, Asitis Whey Protein, Milk (Whole Milk, Dry). Almuerzo: Sea Salt, Roti, Potato Curry, Nutrela Soya Chunks, Amul Yogurt. Cena: Potato Curry, Nutrela Soya Chunks, Milk. Pasa Bocas / Otros: Roti, Peanut Butter. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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