|
Makan siang hari ini total 500+ kalori hehe Nasi Putih + Tahu + Tumis Labu Siam dan wortel + Ikan Tuna suwir Lombok Hijau. Alhamdulillah..
|
1028 kcal
|
Grasa: 38,61g | Prot: 76,38g | Carbh: 104,32g.
Desayuno: Baking Powder, Stevia Sweetener, Banana, Instant Oatmeal, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Telur. Almuerzo: Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tuna Panggang, Bimoli Minyak Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Telur, Saori Saos Tiram, Nasi Putih, Bawang Putih, Selada Kol, Kecambah, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tuna Panggang. más...
|
|
|
Peso Histórico de myfoodgallery
|