Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3033 kcal
|
Grasa: 87,79g | Prot: 186,36g | Carbh: 356,16g.
Desayuno: Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Жареное Яйцо, Геркулес Каша Овсяная. Almuerzo: Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Вкуснотеево Творог 9%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Александр 7878
|