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Lu©∆91
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22 jun. 22
Diario de Lu©∆91, 22 jun. 22
Perfil de Lu©∆91
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Oggi nuova ricetta...dall'aspetto sembra buono!
Ver Calendario de Dieta
, 22 junio 2022:
1573 kcal
Grasa: 39,42g | Prot: 116,61g | Carbh: 180,37g.
Desayuno:
Prozis Burro di Arachidi , Pesca Noce, Prozis Farina D’Avena Bonbon, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo.
Almuerzo:
Pesto, Funghi Champignon, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta.
Pasa Bocas / Otros:
Nestlé Lindahls Protein Pudding Cioccolato, Prozis Burro di Arachidi , Pane Bianco.
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Comentarios
è un pancake?
22 jun. 22 por el miembro:
Annina1978
Sì è un pancake...😄😄
22 jun. 22 por el miembro:
Lu©∆91
A me non piacciono ma ammetto che questo mi ispira
22 jun. 22 por el miembro:
Annina1978
Grazie 😋☺️
22 jun. 22 por el miembro:
Lu©∆91
Facci sapere 😉
22 jun. 22 por el miembro:
koala71si
È uscito abbastanza buono...preferisco la versione classica...in questa ho messo al posto dello yogurt greco il formaggio spalmabile light e al posto della farina torta al limone la farina gusto bon bon...buono ma il classico che sperimento da tanto è insuperabile 😄
22 jun. 22 por el miembro:
Lu©∆91
Lemon pie prozis adorooooo
22 jun. 22 por el miembro:
koala71si
Sì la più buona, le ho assaggiate tutte ma quella è la migliore 😋
22 jun. 22 por el miembro:
Lu©∆91
volevo comprare questa farina gusto lemon pie , qual è la ricetta x fare i pancake?
22 jun. 22 por el miembro:
anto@@@@@
io di solito faccio questa...250 ml di albumi + 40 gr di yogurt greco + 70 gr farina D'Avena...mescolo tutto...dopo metto 1-2 gr di bicarbonato + una spruzzata di limone come reagente...mescolo ancora e verso in una padella preriscaldata...appena versato abbasso la fiamma e lascio 12 minuti da un lato e 3 dall'altro...sopra guarnisco a piacere o con quello che ho 😄
23 jun. 22 por el miembro:
Lu©∆91
grazie, vedrò di provarla
23 jun. 22 por el miembro:
anto@@@@@
quanti pancake ti vengono con questa dose?
23 jun. 22 por el miembro:
anto@@@@@
Io ne faccio uno unico perché mi piace più spesso...però quando li ho fatti di grandezza e spessore "normali" ne sono venuti 6 7
23 jun. 22 por el miembro:
Lu©∆91
ok. li proverò. grazie
23 jun. 22 por el miembro:
anto@@@@@
Prego
23 jun. 22 por el miembro:
Lu©∆91
Che buoni I pancake
26 jun. 22 por el miembro:
Simoshare
Sì vero, buonissimi!
26 jun. 22 por el miembro:
Lu©∆91
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