Diario de SuseJa89, 23 jun. 22

Mein Mann hat nach der Arbeit beschlossen, dass wir grillen🙂. Hatte ich natürlich tagsüber nicht eingeplant somit heute volle kanne drüber. Jedoch sind meine Tages Kohlenhydrate unter 30% und das was ich gleich esse ist weitgehend low carb.

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2308 kcal

Grasa: 146,98g | Prot: 125,33g | Carbh: 124,63g.   Desayuno: Plattpfirsich, Nektarinen, Pflaumen, 3 Bears Wild Bowls Porridge Nussiger Kakao, DM Bio Hafer Drink Natur, Kaffee. Almuerzo: Salakis Salakis Natur, Saladinettes Balsamico Salat-Dressing, Kirschtomaten, Gemischter Salat. Cena: Purland Hähnchen Minutenschnitzel Curry, Tomatenmark, Salakis Feta Natur, Knoblauch, Dr. Oetker Creme Vega mit Gartenkräutern, BBQ Zeit Zum Grillen Brat- und Grilltaler mit Gouda, Aldi Bratpaprika, Olivenöl, Salz, DM Bio Backpulver mit Reinweinstein, Brunch Balance 15% Fett, Ei. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone. más...