Diario de Алена Замоскина, 23 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2022:
1820 kcal Grasa: 63,19g | Prot: 132,26g | Carbh: 183,55g.   Desayuno: Масло Подсолнечное, Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, Яйцо Куриное, Eco Мука Рисовая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кабачок, Лапша Удон. Cena: Красные Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Маасдам, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом. Pasa Bocas / Otros: Лента Сгущенка Вареная, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. más...
387 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Алена Замоскина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.