Naja gestern abend schon fast vermutet. Wenig Bewegung und dann noch überzogen. Heute Hochzeitstag und wir wissen noch nicht was heute nachmittag ist und morgen auf einen Geburtstag. Ich denke es geht nächste Woche erst wieder runter. 🙄
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2046 kcal
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Grasa: 81,71g | Prot: 108,20g | Carbh: 221,62g.
Desayuno: Ei, Brunch Balance 15% Fett, DM Bio Backpulver mit Reinweinstein, Dr. Oetker Creme Vega mit Gartenkräutern, Knoblauch, Salakis Feta Natur, Tomatenmark. Almuerzo: Spiegelei. Cena: Krabbenchips, Reis (Gekocht), Hähnchen süß-sauer, Wan Tan Suppe. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Apfelmus kuchen. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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