Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2022
|
70,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 52,84g | Prot: 61,72g | Carbh: 148,46g.
Desayuno: Посиделкино Овсяное Печенье с Малиной и Клюквой, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб 8 Злаков. Cena: Яблоко, Салат Овощной со Сметаной, Котлета Куриная, Жареный Рис. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|